Teknik-teknik dasar Jet Kune Do

Ini adalah beberapa teknik-teknik dasar/jurus dalam bela diri Jet Kune Do-jenis olah raga/bela diri yang berasal dari negeri tirai bambu (Cina).

Gerakan-gerakan ini memang agak sulit untuk dipraktekkan jika kita mempelajarinya sendirian -apalagi hanya dengan melihat dari video ini. Pemeran dalam video ini memang melakukannya sendirian, karena dia sudah master dalam teknik ini. untuk itu, carilah guru/suhu dan berlatihlah secara rutin, setidaknya 2 jam x 2 kali dalam seminggu.